为进一步帮助学生适应当前疫情防控形势下返校复课后的校园生活，缓解学生学习的压力，充分发挥未成年人心理健康辅导站（点）以及学校心理辅导室的平台作用，准格尔旗通过开展心理健康教育活动，利用主题班会、讲座、团体活动、个体咨询等多种方式对未成年人进行心理疏导。

召开心理健康教育主题班队会。薛家湾第一小学、薛家湾第三小学等学校通过召开心理健康教育主题班队会的形式对青少年开展心理疏导。有的老师通过让学生书写烦心卡、心愿卡来抒发自己内心的困惑与烦恼，与大家一起分享生活中的喜悦。有的老师则通过有趣的合作游戏，让学生在合作中体会集体生活的乐趣，达到放松心情的目的。有的则通过户外心理疏导实践课的形式，在运动中促进学生身心健康。

建立个人心理档案。薛家湾第四小学对复课学生以问卷调查的形式进行了心理测试，并建立了学生心理档案。通过问卷调查测试，对于存在心理问题的学生，班主任与学生进行谈心谈话，与家长进行家访谈话，学校心理健康老师以团体、个别辅导的形式对学生予以疏导。对于学校普遍存在的问题，召开家长会议进行沟通和引导，为学生的健康成长奠定坚实的心理基础。

开展一对一谈心活动。薛家湾第五小学举办了“辅导员老师面对学生，走进学生心灵”活动，辅导员老师通过和学生面对面、一对一的谈心，帮助学生疏导学习压力，释放不良情绪。薛家湾第十小学开展“爸爸妈妈倾听心声感受爱”谈心活动，组织学生和父母谈心，让学生懂得如何与父母真诚沟通，懂得父母的辛勤付出，从家的和睦温馨中汲取力量。

组织专题心理健康讲座。准格尔旗第三中学、准格尔旗第九中学、薛家湾第五小学、薛家湾第八小学、大路第一小学等学校聘请专业的心理健康老师开展了主题为“珍爱生命，关注心理健康”讲座，通过看视频、讲战“疫”故事等形式，引导孩子们活在当下，过好每一天，正确面对人生中可能出现的风雨和挫折。

开展文体活动促进身心健康。准格尔旗民族中学、准格尔旗第九中学、薛家湾第一小学、薛家湾第七小学、准格尔旗实验小学等学校纷纷开展各类文体艺术活动，组织全体学生参与趣味体育运动、绘画、诗歌朗诵、才艺表演、电影欣赏等活动，在丰富校园文化的同时，让学生们在活动中愉悦身心，减轻压力。

来源：鄂尔多斯日报